Презентація “Історія уявлень про тіло”, яка допоможе  краще зрозуміти та осмислити, що культ тіла, його краса та цінність у різні історичні часи були різними. Не виняток і сьогодення, адже єдиного стандарту краси тіла не існувало ніколи.

https://view.genial.ly/60324c1bfad0540d091424bd/presentation-istoriya-uyavlen-pro-tilo?authuser=0 

Для кращого запам’ятовування інформації, отриманої під час онлайн заняття, використовуються “Корисні лайфхаки” – наочні матеріали з важливими меседжами (порадами), які  представлені у вигляді інтерактивної презентації (інструмент Genially). 

Після того, як учасники та учасниці ознайомились із змістом “Корисних лайфхаків”, доцільно провести коротке обговорення та запропонувати завантажити їх у свої гаджети, аби скористатись при потребі.

1. Спробуйте відчути впевненість.  Для цього відшукайте в собі рішучість і  наповніться нею.

2. Скажіть собі твердо: «Ні, я цього не робитиму й зараз повідомлю про це». При цьому перестаньте почуватися винуватим(-ою), вибачатися й виправдовуватися. Ви — вільні від народження, маєте право робити по-своєму, і ніхто не має права на вас тиснути.

3. Пошукайте слова, які підсилять відмову: «НІ! Нізащо», «НІ! Ні за яких умов», «НІ! Це повністю виключено», «НІ! Ніколи в житті», «НІ! Розмо­ву закінчено», «НІ! Тему закрито». 

4. Проговоріть фрази-відмови вголос. Ваш голос має бути досить гучним, а інтонація — впевненою. Слова, що виражають нерішучість, (“ну-у-у”, “е-е-е-е” та подібні), використовувати не варто.

5. Додайте невербальні сигнали: міміку, жести. Пам’ятайте, що тільки 30% інформації передається через слова, а решту 70% людина сприймає через зоровий канал. 

6. Ваша поза має випромінювати впевненість і непохитність. Погляд — прямий «очі в очі», голова — піднята, спина — пряма, плечі — розправлені. Можна тупнути ногою, енергійно похитати головою, стиснути губи, схрестити руки на грудях…

7. https://wordwall.net/uk/resource/12770049/%d0%ba%d1%80%d0%be%d1%82%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b2-%d0%bd%d0%b5%d0%b1%d0%b5%d0%b7%d0%bf%d0%b5%d1%86%d1%96 

8. https://wordwall.net/uk/resource/12770049?authuser=0

“Корисні лайфхаки” – наочні матеріали з важливими меседжами, а саме інформацією та практичними порадами, які  представлені у вигляді інтерактивної презентації (інструмент Genially).  
https://view.genially.com/607156b6d25b7e0d360c3923/game-korisni-lajfhaki?authuser=0